上海供精中心孕妇做家务时该注意什么呢

第一、上海国家支持。供精该注

上海政府就人口增长问题在相关法律上有了明确上海试管医院了解下上海的中心规定上海试管医院了解下上海，设立一些相关机构为人口增长提供法律支持和政策保障。孕妇意例如上海试管医院了解下上海：全境第三方辅助生殖合法等。上海

第二、供精该注高成功率、中心可选择范围广。孕妇意

上海试管婴儿技术已经达到国际先进水平上海试管医院了解下上海，上海前成功率可以达到85%左右。供精该注可根据夫妻意愿选择宝宝的中心性别，也可选择双胞胎或者龙凤胎。孕妇意

第三，上海技术保证孩子的供精该注健康。

上海目前运用第三代试管婴儿技术。中心运用PGS\PGD遗传基因的筛查诊断技术，可以检测出异常染色体和家族遗传病基因，并将这些不良基因剔除，这样就可以从根本上保证后代健康，不再受到遗传疾病对健康的威胁，起到优生的作用。带来更高的临床妊娠率和活产率。

第四、安全的无痛周期。

医生在整个用药的过程中会时时监测卵泡的发育情况并只对发育成熟优良的卵子进行提取，提取过程中是无痛的。医生在用药的药量上严格把关和控制，以免因为用药的药量不当而给患者造成身体上的不良反应或者后果(例如上海试管医院了解下上海：卵巢过度刺激综合症)。在麻醉药的注射环节，上海医生在用量和注射部位上把控的十分精准，全方位保护患者身体。

第五、就医环境和治疗流程。

上海对于医院卫生标准的要求是相当严格的。对生殖医学中心内的空气洁净度有严格的要求。因为这是保证试管婴儿成功率的因素之一。以上海ICRM为例。其中心内部的空气洁净度已经达到最高标准大大降低了中心内部的交叉感染率，为试管婴儿成功率提供保障。

上海的试管婴儿治疗流程采用医生与患者“一对一”的跟踪治疗模式。随时根据患者的实际情况调整治疗方案，基本属于“私人医生”。

第六、独立无菌实验室。

上海生殖医学中心配有独立的无菌实验室和胚胎检测室。养皿的密封性，温度的控制和无菌性等都有严格的要求。上海医学专家用扎实的专业知识和多年丰富的临产经验可以租到对数据的精准提供和准确无误的操作，保障成功率。

第七、价格上的优势。

上海试管婴儿技术已经达到国际先进水平，与欧美一些国家的技术已经并驾齐驱。但是价格却是那些国家的50%从这一点上充分可以证明上海试管婴儿的高性价比。

　　怀孕期在做家事方面，不能以未怀孕前的标准来要求自己，因为无论在身型还是动作的灵活方面都大不如前了，因此，做家事时尽量要缓慢，也不要定太大目标，规定自己一天要做多少家务，尤其要适当降低家务清洁方面的要求，并动员丈夫和家人一起动手。

　　在怀孕期间，准妈妈们做家务该注意什么呢?

　　1、以缓慢为原则：随着妊娠周数的增加，准妈妈的肚子越来越大，本身的负荷就很重，身体不那么灵活了，所以孕妇做家务时，要以“缓慢”为原则，并以不直接压迫到肚子的姿势作为最基本的原则。准妈妈最好能将时间妥善安排，千万不要想将全部家事一口气做完，而是要分段进行。

　　2、不要长时间站立：准妈妈在做家事时最好不要长时间站立，因为她不能像正常妇女那样长久地工作。所以，建议准妈妈在做了15-20分钟家务后，能休息10分钟左右。

　　3、降低清洁标准：如果有些准妈妈平时对家务要求严格的话，怀孕时就可以稍微降低标准了。当然，最重要的是，家中的其他成员能适当地分担家务劳动，让准妈妈无后顾之忧。

　　4、以舒适为主：有些准妈妈由于体重增加太快而造成体态臃肿，所以孕妇必须控制体重。做家务时，要以不影响孕妇身体的舒适为主，如果突然出现腹部阵痛，这表示子宫收缩，也就是活动量已超过孕妇身体可以承受的程度，此时要赶紧停止手里的活计，并躺下休息，如果还不能缓解不适，就要到赶紧就医了。

　　5、家务重新分配：许多孕妇在孕初期的反应十分严重，根本无法做家务事，而有些下体流血或破水的孕妇更要多多休息，自然要搁置家务事了。此时丈夫和家人更应适时分担家务

　　6、哪些孕妇不适合做家务?

　　(1)体态臃肿、灵活度不够者。

　　(2)医师告知有早产、需要卧床休息者。

　　(3)正在有活动性出血或出现破水者。

　　(4)即使只做简单家务，但也会诱发子宫收缩者。

　　(5)做家务时出现呼吸急促(每分钟超过30次)、心跳加快(每分钟超过100次)者，表明这项活动对孕妇的心肺造成过度负荷，因而产生生理上的不适。

　　打扫清洁过程建议

　　(1)客厅——擦地、拖地、扫地：对孕妇来说，清洁用品及器具的选择相当重要，最好能够使用不需要弯腰打扫的器具，而且打扫时要避免蹲下或跪在地上。准妈妈其实可以使用吸尘器来代替扫把，一些站立式吸尘器可根据孕妇的高度来调整高矮，很节省力气。如果喜欢使用扫把，最好能用长度在腰部，并介于胸部与颈部之间的扫把。

　　(2)浴室——清洁厕所、浴室、洗脸盆、洗衣服在浴室的清洁方面，专家并不建议孕妇清洁浴室，除非浴室中有防滑设备，否则孕妇很容易滑倒。由于清洗浴室需要许多弯腰的动作，顶多清洗一下洗脸柜就可以了，其他就交给准爸爸吧!贴身的小衣物只需站在浴室的洗脸柜旁搓洗就可以了，至于大件衣物，就交给洗衣机吧!

　　(3)阳台——晒衣服：孕妇做家务时，千万不要过度屈膝或过度伸展，例如：以肚子为中心点，若双手往上或往下的姿势太多，难免会牵扯到肚子附近，所以要尽量避免这些动作。个子矮小或晾衣架太高，孕妇就要踮起脚尖来够衣架，很危险，最好使用可以升降的晾衣架，使用方便、安全。

　　(4)厨房——烹饪、洗碗、倒垃圾、清除油烟：有些孕妇在孕初期因为妊娠反应，通常对油烟味非常反感，所以，此时的孕妇并不适合到厨房做饭或洗碗。不过，对于孕中期的孕妇而言，胃肠道的麻烦少些，此时可以下橱料理了!孕妇不适宜提太重的东西，所以，孕妇提东西时，两肩不要有极为费力拉起的感觉，或是因为使用腹肌力量，而让肚子感到紧绷。总之，不要让物品的重量超过身体一般负荷的程度。如果准妈妈必须使用化学成分的清洁剂才能清除厨房墙壁、器皿上的油烟的话，那么可采用另一种方式，也就是用类似锡箔纸类的美化贴纸贴到墙上，想要清洁墙壁时，只需将纸撕掉，就可以轻松又方便地达到清洁效果了。至于排油烟机的清洁也是同样道理，准妈妈可以购买滤网，将其整面铺上，如果油烟很多时，只需撕掉换张新的就可以了。

　　(5)餐厅——收拾碗盘、擦桌子：如果家里的餐桌不靠墙放置，而且桌子的面积又大，那么孕妇若要收拾碗盘及擦桌子时，可先将桌面分成四等份，手部配合腹肌的伸展幅度自然会缩小，宁可多移动身体，小块地擦，也不要将腹部紧靠桌面，拼命地要擦到对面的桌子。如果是圆桌，就可以围着圆心来擦桌子，也不要想要偷懒而拉扯到腹部的肌肉。简而言之，擦拭桌面的时候，孕妇的双脚要勤移动。